Atender Salud

Llega el verano: 10 cuidados para la piel

2011-11-01T08:16:00.000-07:00

Diez cuidados para la piel

El exceso de jabón en el cuerpo, y el refregarse con fuerza, no es una buena costumbre porque elimina el manto graso de la piel: factor defensivo contra una serie de hongos y bacterias. Deben evitarlo, sobre todo, las personas que sufren de dermatitis seborreica.

Evite usar jabones germicidas que lo único que consiguen es barrer nuestras defensas naturales.

Para las pieles secas se sugiere el uso de humectantes que dan confort y previenen el envejecimiento precoz. Se sugiere elegir uno con un adecuado PH para su piel o aquéllos que contengan lactactos de amonio para darle mayor humedad.

En cuanto a las pieles grasosas, no hay necesidad de exagerar en el uso de crema humectantes.

A las personas de piel muy blanca se recomienda usar un bloqueador mayor a 15 todo el año (no grasoso). Recuerde que durante el verano aumenta la necesidad del bloqueador y así como un mayor número de protección, siempre de acuerdo al tipo de piel.

Utilice un champú acorde con las características de su cabello. Y recuerde que es falso que el cabello se cae cuando se lava todos los días.

Las personas con piel muy sensible deben evitar el uso de cremas, desodorantes, cosméticos o cualquier tipo de producto que contenga fragancias porque pueden provocar irritación.

Un buen aliado de la piel son las vitaminas antioxidantes (A, C y betacaroteno). Además de mantener la lozanía de la piel, aumentan la resistencia a ciertos variantes de cáncer originados por la luz ultravioleta.

Los productos hipoalergénics, frecuentes en cosméticos y lociones, reducen la capacidad de inflamación a ciertos componentes alérgicos. Pueden ayudarle si usted es alérgico, pero no funcionan en todos los casos.

Fuente: salud.com

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2011-10-18T14:24:00.001-07:00

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Problemas en nuestra página web

2011-10-14T11:48:00.000-07:00

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RECOMENDACIONES PARA PREVENIR EL SÍNDROME URÉMICO HEMOLÍTICO

2011-06-13T12:28:00.000-07:00

Se recomienda a la población reforzar la higiene personal y la correcta elaboración de los alimentos como forma de evitar las infecciones producidas por la bacteria escherichia coli, causante –entre otras enfermedades– del Síndrome Urémico Hemolítico (SUH).

 Cocinar la carne completamente, en especial la carne picada y los productos elaborados con ella de manera que no queden partes rosadas o rojas en su interior; lavarse las manos con agua y jabón antes y después de ir al baño, antes de manipular alimentos y después de tocar alimentos crudos; lavar bien las frutas y verduras y consumir agua segura son los principales recaudos que deben tomarse para disminuir los riesgos de contaminación con la bacteria.

 Si tiene dudas sobre la calidad del agua, se recomienda hervirla o agregar dos gotas de lavandina por litro de agua, agitar y dejar reposar 30 minutos antes de ingerirla.

 También se aconseja consumir leche pasteurizada y utilizar distintos utensilios para la manipulación de los alimentos, de manera de evitar la contaminación cruzada entre alimentos crudos y cocidos.

La Escherichia coli es una gran familia de bacterias, de las cuales la mayoría son inofensivas; algunos tipos de ellas pueden causar enfermedades, como la escherichia coli productora de toxina Shiga. Ésta puede causar una diarrea sanguinolenta que usualmente se cura sola pero que puede complicarse y desarrollar insuficiencia renal aguda en niños (Síndrome Urémico Hemolítico o SUH) y trastornos de coagulación en adultos (Púrpura Trombocitopénica Trombótica o PTT).

La complicación de la enfermedad afecta particularmente a niños, ancianos y aquellos que, por padecer otras enfermedades, tienen su sistema inmunológico deprimido. En algunos casos, puede provocar la muerte.

El SUH puede presentarse a través de síntomas como diarrea, dolores abdominales, vómitos y otros más severos como diarrea sanguinolenta y deficiencias renales. El período de incubación de la enfermedad es de 3 a 9 días.

Los alimentos que pueden estar contaminados con la bacteria son carne picada de vaca y aves sin cocción completa como las hamburguesas, salame, arrollados de carne, leche sin pasteurizar, productos lácteos elaborados a partir de leche sin pasteurizar, aguas contaminadas, lechuga, repollo y otros vegetales que se consumen crudos.

Contaminación de los alimentos

La E. Coli productor de toxina Shiga se encuentra frecuentemente en el intestino de animales bovinos sanos y otros animales de granja, y llega a la superficie de las carnes por contaminación con materia fecal durante el proceso de faena o su posterior manipulación. Las carnes picadas son uno de los productos de mayor riesgo, ya que durante el picado, la bacteria pasa de la superficie de la carne al interior del producto, donde es más difícil que alcance la temperatura necesaria para eliminarse durante la cocción.

Pero la bacteria no solamente puede encontrarse en las carnes sino también en el agua, la leche sin pasteurizar y las verduras, que pueden contaminarse por contacto con las heces de estos animales (por ejemplo: las verduras por riego con aguas servidas, la leche durante el ordeñe, etc.).

En el hogar

 Al guardar la mercadería, coloque adelante los productos que venzan primero, a fin de consumirlos antes de que eso ocurra.

 No mezcle alimentos crudos y cocidos. Guarde en heladera y tapados aquellos alimentos que no van a ser sometidos al calor antes de ser ingeridos. De esta forma, prevendrá posibles contaminaciones con otros productos.

 Lave las verduras y las frutas antes de ubicarlas en la heladera. Proceda de la misma forma con los envases de bebida.

 Al abrir una lata de conserva, transfiera todo el contenido a un envase de vidrio o de plástico. Nunca conserve el excedente en el envase original (lata).

 Conserve los huevos en la heladera y en su envase original, separados de otros alimentos listos para ser consumidos.

 Higienice y descongele su heladera y/o freezer periódicamente.

Durante la preparación

 No vuelva a congelar un alimento que ya fue descongelado, pues ello favorece la contaminación con microorganismos y su posterior proliferación. Descongele el producto en la heladera y no a temperatura ambiente. No lo aproxime a una fuente de calor o bajo el chorro de la canilla. Asegúrese de que antes de cocinar el alimento se haya completado su descongelación, sobre todo cuando se trata de piezas grandes.

 Los preparados que contengan huevo crudo y las mezclas para preparar panqueques no deberán conservarse más de 24 horas.

 No cocine verduras sin haberlas lavado previamente: la cocción puede destruir la contaminación microbiana presente pero no los contaminantes químicos (pesticidas, fertilizantes).

 Si no posee agua de red controlada, hiérvala antes de usarla, pero no en forma prolongada. El calentamiento eliminará, por un lado, los microorganismos presentes, pero también concentrará algunas sales que podrían resultar dañinas para la salud.

 Evite la contaminación cruzada, utilizando distintos utensilios para manipular los alimentos crudos y los cocidos.

Durante el almacenamiento

 No utilice envases de alimentos o bebidas para guardar detergentes, limpiadores, insecticidas o solventes. Tampoco guarde alimentos en envases que hayan contenido otros productos.

 No almacene alimentos junto a productos de limpieza.

 No guarde los alimentos en bolsas de residuos.

 No emplee cualquier envase cerámico para guardar alimentos, pues aquél podría contener cantidades excesivas de plomo.

 Si no posee agua de red controlada, hiérvala antes de usarla, pero no en forma prolongada. El calentamiento eliminará, por un lado, los microorganismos presentes, pero también concentrará algunas sales que podrían resultar dañinas para la salud.

El poder de la resiliencia. Cómo sobreponerse a cualquier situación traumática

2011-03-09T08:12:00.000-08:00

Recomendamos esta excelente nota de Eduardo Chaktoura publicada el pasado domingo en la Revista del diario La Nación sobre "El poder de la resiliencia".
Haga clik en el enlace para leer la nota completa:

Aunque no siempre seamos conscientes de eso, tenemos la capacidad innata para sobreponernos a cualquier situación traumática. De qué se trata y cómo se fortalece el mecanismo que nos permite salir fortalecidos de las más diversas crisis vitales

Cómo mantener alejados insectos y bacterias de la cocina

2011-02-08T06:04:00.000-08:00

En la cocina siempre te encontrarás con la molesta visita de insectos o bichos y microscópicas bacterias que te ocasionan disgusto y preocupación, ya que pueden afectar tu salud y la de tu familia, es por eso que aquí te decimos algunos tips para que los elimines o los alejes de tu hogar:

1.-Almacena los alimentos en recipientes bien tapados, sobre todo los productos que generen migas, como por ejemplo el pan, las galletas, etc.

2.- No dejes comida al alcance de estos insectos, evita dejar los trastos sucios, y trata de mantener limpias las superficies donde acostumbras cocinar. Si es posible utiliza algunos de los productos atigrasa-antibacteriales (pero si abusar).

3.- Desecha el papel o bolsas de plástico que ya no vayas a utilizar.

4.- No dejes trapos húmedos.

5.- Coloca la basura en bolsas de plástico y en un tacho con tapa.

6.- Siempre ten a la mano algún insecticida que te ayude a controlar un poco las plagas, con mucho cuidado de no rociar recipientes de comida.

7.- Rellena las grietas u hoyos que puedas tener en las paredes o pisos de tu cocina.

8. Sumerge una vez por semana en lavandina diluida en agua la esponja de lavar los platos y los trapos secadores y dejalos un par de horas.

9. Cambia seguido el repasador.

10. Lava con suficiente agua y dos gotas de lavandina las verduras y frutas antes de guardarlas en la heladera.

11. Al cocinar nunca mezcles los alimentos crudos con los cocidos, en especial la carne. Si utilizas un cuchillo para cortar alimentos crudos, lávalo antes de reutilizarlo con alimentos cocidos.

Si sigues estos pequeños consejos evitarás contraer algunas enfermedades que se ocasionan por este tipo de insectos y bacterias y que causan daño a la salud de tu familia.

Las redes sociales nos convierten en mejores personas

2011-02-03T12:55:00.000-08:00

Paul Zak

Interesante esta info que resume un estudio realizado en el Centro de Estudios de Neuroeconomía de la Universidad de Claremont en los Estados Unidos. Para quienes, por diversas causas, deben permanecer en sus casas postrados, las redes socieles podrían ser una buena manera de evitar el estrés.

En un experimento, el neuroeconomista Paul J. Zak señala que el uso de redes sociales aumenta nuestro bienestar, haciéndonos más confiables y generosos.

Las redes sociales online tienen el estigma de ser frías, por la ausencia de contacto personal. Las interacciones puramente virtuales parecieran dejar de lado las emociones. Sin embargo, Twitter colapsó después de cada gol en los partidos más esperados del Mundial de Sudáfrica. En momentos de euforia, queremos compartir nuestra emoción con otros y contagiarlos, una tarea que Twitter facilita enormemente.

Así, lejos del estigma del aislamiento y frialdad que persigue a las redes virtuales, relacionarnos a través de éstas nos haría no sólo compartir, sino también experimentar emociones intensas.

La responsable sería la oxitocina, una hormona crucial en la empatía y el apego entre los seres humanos y que explica, entre otras cosas, el fuerte lazo entre una madre y sus hijos.

Paul J. Zak, profesor de economía y uno de los fundadores del Centro de Estudios de Neuroeconomía de la Universidad de Claremont en los Estados Unidos, ha llevado el estudio de esta hormona un paso más allá. Hace años la promueve como el "pegamento" que une a las familias y las sociedades.

Por este entusiasmo, Zak propuso al periodista Adam Penenberg un simple experimento para probar la nueva arista de su teoría. El periodista debía quedarse solo en una sala, interactuando con otras personas a través de Twitter durante 10 minutos.

Twitter reduce el estrés

Adam llegó al laboratorio a las ocho de la mañana e inmediatamente se le extrajo una muestra de sangre. Durante los siguientes 10 minutos, se comunicó con sus seguidores en Twitter, escribió respuestas y envió y recibió mensajes directos. Es decir, se comportó como un sencillo twittero.

Pasado este tiempo, el equipo de Zak le extrajo una nueva muestra de sangre. Entre la primera medición y la segunda, sus niveles de liberación de las hormonas del estrés, cortisol y ACTH, habían bajado 10,8% y 14,9%, respectivamente, y su producción de oxitocina había aumentado 13,2%.

En términos concretos, estos números señalan que la interacción en la red social había relajado a Penenberg y lo había hecho aumentar su sensación de cercanía con la comunidad.

Por supuesto, esta consecuencia social es reconfortante, pero no es lo único. Esto también podría significar una reducción del riesgo de accidentes cardiovasculares, como infartos cerebrales y al corazón, asociados, según otras investigaciones, a la falta de apoyo social de quienes los padecen.

La investigación demuestra que, en contra de lo que pudiéramos pensar, a la hora de relacionarnos con otros, no distinguimos entre el contacto real y el que permite la web.

Más confiables y generosos

Lo que hace que sigamos experimentando más emoción a través del cara a cara es "el 'ancho de banda' de esta forma de comunicación, que incluye lenguaje corporal, expresiones faciales e incluso olores, que afectan la información que recogemos de otros", argumenta Zak.

Con nuevos avances tecnológicos, agrega, las relaciones sociales presenciales podrían ser reemplazadas por las virtuales, en la medida en que contemos con representaciones humanas más cercanas a la perfección, como hologramas que engañen a nuestro cerebro mejor de lo que hoy lo hacen los mensajes que enviamos a través de la computadora o los celulares.

La liberación de altos niveles de oxitocina es particularmente evidente en la vida cotidiana de las mujeres y en el comportamiento de los adictos a las redes sociales.

Por eso, lejos de criticar a quienes no pueden despegarse de los aparatos que les permiten saber qué están haciendo sus amigos, Zak los ve como privilegiados. El uso de las redes sociales puede hacernos más proclives a conectarnos con otras personas y liberar oxitocina en la vida real.

Zak concluye: "Mi investigación ha mostrado que la oxitocina nos hace más confiables y generosos, lo que significa que usar redes sociales puede convertirnos en mejores personas".

Fuente: Materia Biz

Hasta el 30 por ciento de los pacientes de psoriasis desarrollará artritis psoriásica

2011-01-19T09:37:00.000-08:00

Las personas afectadas en las uñas o el cuero cabelludo son más propensas a desarrollar la enfermedad en las articulaciones.

Entre un 5 y un 30 por ciento de los pacientes con psoriasis desarrollará artritis psoriásica. Esta comorbilidad es más frecuente en personas con antecedentes familiares, con psoriasis en las uñas o que tienen grandes superficies afectadas por placas psoriásicas. Así lo explica el doctor José Luis López Estebaranz, Jefe del Servicio de Dermatología del Hospital Universitario Fundación Alcorcón.

Este especialista sostiene la importancia de "dar una visión global de la psoriasis, no sólo como trastorno dermatológico, sino también como enfermedad sistémica". "Bajo este enfoque se ha hecho un repaso de los avances en diagnóstico y tratamiento de la enfermedad y el manejo de las comorbilidades de los pacientes con psoriasis de moderada a severa, con especial atención a la artritis psoriásica”, explica el doctor López Estebaranz.

En el caso de la artritis psoriásica-, los dermatólogos son los que tienen que estar especialmente alertas ya que las manifestaciones articulares suelen aparecer de manera posterior a las cutáneas, y son ellos los que van a detectar la patología, recalca el especialista.

En ese sentido, el Jefe del Servicio de Dermatología del Hospital Fundación Alcorcón asegura que la artritis psoriásica puede aparecer unos meses o muchos años después de que haya debutado la psoriasis. “En menos de un 20 por ciento de los casos el orden de aparición de los trastornos es el inverso”, subraya. Con independencia de este matiz, este experto destaca la importancia de la coordinación entre especialistas para un correcto manejo del enfermo. Precisamente en el curso que se ha impartido en el centro hospitalario madrileño han intervenido, para cubrir el enfoque multidisciplinar que se busca en el abordaje integral de estos pacientes, dermatólogos, reumatólogos, cardiólogos y radiólogos.

El doctor López Estebaranz recuerda que la artritis psoriásica es un tipo de artritis que en la mayoría de los casos tiene un factor reumatoide negativo y aparece con diferentes formas de manifestación articular: “desde una oligoartritis asimétrica, polimalformación simétrica que es la más frecuente, hasta una manifestación axial o una espondilitis y en los caso mas severos puede dar lugar a artritis mutilantes”.

Uñas y cuero cabelludo

Según el doctor López Estebaranz, esta comorbilidad es más frecuente en pacientes con antecedentes familiares de artritis psoriásica, los afectados de psoriasis en las uñas o en el cuero cabelludo, los que tienen psoriasis pustulosa o los que tienen grandes superficies cutáneas afectadas. “Sin embargo, en ocasiones no hay ningún signo que dé la pista sobre que ese paciente vaya a desarrollar una artritis psoriásica posterior”, recalca.

Este experto explica que cuando un paciente tiene psoriasis y artritis psoriásica a la vez cambia el enfoque de tratamiento, puesto que es necesario utilizar fármacos que sean eficaces en las manifestaciones cutáneas y articulares, unas condiciones que no todos reúnen. En estos casos, asegura, el tratamiento más indicado es el realizado con fármacos biológicos, que han demostrado eficacia y seguridad para tratar ambas enfermedades inflamatorias.

“Hoy día, gracias a la terapia biológica, el tratamiento de los pacientes con psoriasis ha cambiado de manera radical, ya que permite realizar tratamientos a largo plazo, que no se podían hacer con la terapia clásica, puesto que tenían efectos secundarios. El tratamiento a largo plazo permite evitar la destrucción articular que produce la artritis psoriásica y por eso es muy importante realizar un diagnóstico precoz”, concluye el doctor.

Fuente: © SaludXXi 2010

La internación domiciliaria

2010-11-23T10:08:00.000-08:00

Que el sistema de salud está en crisis es una constante en todas partes del mundo. Si bien cada vez son más las personas que se incorporan a alguna forma de cobertura social, la demanda creciente termina superando las previsiones de los Estados. Con creatividad deberían implementarse nuevos recursos que disminuyan estas carencias.

Una de las alternativas, que es bien recibida por los pacientes, es la internación domiciliaria.

Por diversas razones, tanto económicas como médicas (por ejemplo las infecciones intra-hospitalarias), la medicina contemporánea, busca cada vez más alternativas para disminuir la permanencia de los pacientes en internación hospitalaria, ni bien éstos han pasado la etapa crítica, derivándolos hacia una internación domiciliaria con la atención específica que corresponda.

La internación domiciliaria hace referencia a un programa de atención que sin poner en riesgo la vida del paciente y bajo un modelo multidisciplinario brinda una solución a los problemas de salud de ciertos pacientes (los que cumplen los criterios de inclusión) conservando siempre como mayor logro y objetivo la ganancia en términos de calidad de vida.

El sistema de internación domiciliaria, además de permitir mayor disponibilidad de camas a los pacientes cuando las necesitan, evita el riesgo de infecciones y baja los costos.

Un aporte importante de la internación domiciliaria se verifica en lo psicológico: los pacientes se sienten mucho más contenidos emocionalmente, cerca de la familia y en su casa. En la mayoría de los casos, lejos de disminuir la calidad del tratamiento, se registra una más rápida y mejor respuesta. Es decir que mejora notablemente la calidad de vida del paciente.

Algunos especialistas señalan que un 80% de las personas internadas en los hospitales, fuera del área de terapia intensiva, podrían ser tratadas en sus hogares con este sistema.

El programa de internación domiciliaria se ha posicionado en los últimos años como una estrategia de atención extra hospitalaria que permite brindar servicios de salud humanizados y oportunos a la población, representando una mejoría importante en la calidad de vida de los usuarios y con un relativo menor costo comparado con la atención tradicional.

El modelo de internación domiciliaria engloba gran parte de los servicios de salud desde la prevención clínica y la protección de la salud, la atención primaria, la hospitalización en casa con el uso domiciliario de equipos tradicionalmente hospitalarios, enfermedades crónicas y procedimientos de rehabilitación.

De esta manera el sistema se asegura el cumplimiento de las prescripciones médicas y la continuidad del tratamiento pudiendo monitorear de cerca la evolución del paciente.

La prevención del cáncer de mama

2010-11-12T13:31:00.000-08:00

El cáncer de mama es un tipo de neoplasia que se genera en las células de las mamas de una persona. Los tumores se pueden formar en cualquier lugar del cuerpo y la persona tiene cáncer cuando las células anormales del cuerpo no paran de crecer y reproducirse. Estas células hacen que el cuerpo se enferme.

Es posible que una persona que padece de este cáncer tenga células neoplásicas sólo en una parte de la mama y que éstas puedan detectarse al tacto como un nódulo (bulto).

Factores de riesgo
Entre los factores de riesgo para el cáncer del seno son los siguientes:
Edad, sexo, genes. Antecedentes familiares (abuela, mama, hermana), tabaco. Uso de anticonceptivos hormonales, alcohol y sobrepeso.

Signos y síntomas

Un cambio en el tamaño o forma del seno.
Una masa o engrosamiento en el seno.
Secreción de los pezones (algunas veces sanguinolentas).
Un dolor o sensación de tirón en el seno- raramente.
Pliegues u hoyuelos en el seno.

Tratamiento

Cirugía.- Desde conservación hasta mastectomía radical (extirpar la glándula + los ganglios axilares del lado comprometido)

Quimioterapia.- Como inicial o como complementario de acuerdo al estadio clínico patológico.

Radioterapia.- En condiciones especiales cuando el tumor es mayor que 5 centímetros o cuando la axila tiene 3 o más ganglios comprometidos.

Terapia hormonal – se bloquea con medicamentos antihormonales, y se impide el crecimiento de las células cancerosas o se retiran los ovarios.

Tratamiento biológico - Con anticuerpos monoclonales.

Prevención del cáncer de mama

Los médicos y los científicos trabajan para encontrar la cura de todos los tipos de cáncer de mama. Estas personas investigan sobre el desarrollo de nuevas medicinas que prevengan la enfermedad.

La única forma de combatirlo es detectándolo a tiempo. El mamógrafo es el mejor instrumento disponible en la actualidad para la detección de cáncer de seno en sus primeras etapas.

Links de interés

Sociedad Argentina de Masteología

Salud en RPP

Cáncer de mama

Diario El Mundo (España)

MedilinePlus

8° aniversario de Atender Salud

2010-11-09T13:35:00.000-08:00

Recomendados de Atender Salud: Stephen Covey

2010-09-21T11:02:00.000-07:00

Para una buena salud física es imprescindible alcanzar un equilibrio emocional y espiritual. Desde siempre, la lectura ha sido una eficaz herramienta para ayudar a equilibrar nuestra mente y nuestro cuerpo.

Hoy les recomendamos un libro que ya es un clásico, "Los 7 hábitos para la gente altamente efectiva" del norteamericano Stephen R. Covey.

Covey señala que hay una sola persona a la cual uno puede cambiar: a usted mismo. La mejor inversión que uno puede hacer, entonces, es mejorarse a sí mismo desarrollando hábitos que le harán mejor persona y, por consiguiente, mejor en su trabajo cotidiano.

Si usted quiere cambiar cualquier situación, tiene que comportarse en forma distinta a lo que lo está haciendo hoy. Pero para cambiar su comportamiento, antes debe modificar sus paradigmas, es decir su forma de interpretar el mundo.

“Los 7 hábitos”, que nos detalla Covey, constituyen una nueva forma de cambiar estos paradigmas, ya que al incorporar nuevos hábitos le permitirán escapar de la inercia y encaminarse hacia sus objetivos.

Los tres primeros hábitos tratan del auto-dominio. Es decir, están orientados a lograr el crecimiento de la personalidad para obtener la independencia. Son: Ser proactivo; Empezar con un fin en mente; Establecer primero lo primero.

Los siguientes tres hábitos tratan de las relaciones con los demás, del trabajo en equipo, la cooperación y la buena comunicación; están orientados a lograr la interdependencia. Son: Pensar en ganar/ganar; Primero comprender y después ser comprendido; y la Sinergia.

Finalmente, el hábito siete: Afile la sierra, se refiere a la renovación continua que le llevará a entender mejor los hábitos restantes.

En el gráfico siguiente puede ver un resumen del libro:

En síntesis, el planteamiento que nos propone Covey puede resumirse en esta frase de David Starr Jordan, "No hay en todo el mundo un triunfo verdadero que pueda separarse de la dignidad en el vivir".

Título en castellano: Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva
Título original: Seven Habits Of Highly Effective People
Escrito por: Stephen R. Covey
Editorial: Paidós, (1989) 2004

Atender Salud será uno de los patrocinadores de las Jornadas Regionales de Pediatría, Kinesiología y Enfermería, Región NEA

2010-09-13T08:37:00.000-07:00

Atender Salud será uno de los patrocinadores de las Jornadas Regionales de Pediatría, Kinesiología y Enfermería Región Noreste Argentino, "Intentando cambiar el futuro, desde lo Real a lo Ideal", que realizará la Sociedad Argentina de Pediatría en la Ciudad de Corrientes, en el Corrientes Plaza Hotel, los días 23, 24 y 25 de septiembre de 2010.

La Atención de Salud Domiciliaria, una solución para pacientes ancianos

2010-09-01T11:53:00.000-07:00

La evolución demográfica y epidemiológica a la que se ha asistido en los países desarrollados a lo largo de toda la segunda mitad del siglo pasado, ha modificado sustancialmente el perfil de las personas atendidas por los servicios sanitarios. Hemos pasado de un paciente caracterizado por padecer una enfermedad aguda, única, de corta evolución y que no producía dependencia, al enfermo típico de nuestros días, habitualmente una persona anciana que padece varias enfermedades crónicas, de larga evolución y que acaban generando dependencia funcional o agravando la ya existente.

La atención a este tipo de enfermo se centrará en la enfermedad crónica antes que en la aguda y en la calidad de vida antes que en su duración. La aparición de este nuevo tipo de enfermo, a pesar de haberse producido lentamente, o quizá por ello, parece haber tomado desprevenidos a los agentes sanitarios. De modo que la organización de nuestros sistemas de salud, pensados para el enfermo de los años 60’s u 80’s, fracasa de manera insistente en darles una atención ajustada a sus necesidades. Cuando en realidad la adaptación a las nuevas necesidades de los pacientes ancianos es simple, siempre que coloquemos en el centro del abordaje las necesidades del enfermo y desplacemos a la periferia las necesidades del propio sistema sanitario.

Una posible solución a estos problemas la constituye la atención de salud domiciliaria de pacientes ancianos. A lo largo de estos años, se han comprobado los beneficios que esta modalidad de salud trae consigo. Existen ya algunas pautas comprobadas que permiten sacar conclusiones firmes sobre el modo de organizar este tipo de atención. Los programas de atención domiciliaria que han mostrado beneficios para los ancianos pueden dividirse en dos grandes grupos: los cuidados inmediatos postalta hospitalaria y los cuidados de soporte o internación domiciliaria a largo plazo.

La Internación Domiciliaria es una modalidad complementaria a la internación sanatorial. En ella se busca un equilibrio entre la labor profesional médica y el entorno afectivo del paciente. Nuestra experiencia nos indica que este equilibrio facilita un proceso de curación óptimo en el que disminuyen la ansiedad y la depresión provocadas por la incertidumbre del paciente ante su enfermedad. A su vez, éste se encuentra acompañado y contenido afectivamente por su familia y en su entorno natural.

En el caso de los cuidados postalta, han mostrado reducir los reingresos y el riesgo de institucionalización, especialmente en enfermos frágiles. Para lograr este efecto, se recomienda que se hagan por equipos de base hospitalaria, que hayan valorado al paciente antes de su alta hospitalaria, y que aseguren la continuidad de los cuidados más allá de la simple (y en muchas ocasiones burocratizada) planificación del alta. Los equipos de atención domiciliaria han mostrado tener efectos beneficiosos sobre el riesgo de deterioro funcional, sobre el riesgo de ingreso en residencias y sobre la mortalidad. Estos beneficios no son universales, sino que se concentran en segmentos muy concretos de la población y siempre que se proceda de un modo específico. Así, el beneficio sobre el declinar funcional se centra en personas con bajo riesgo de mortalidad y el beneficio sobre la mortalidad en los enfermos más jóvenes (menores de 80 años).

Y de los costos, ¿qué sabemos? Los estudios que se han realizado habitualmente encuentran que estos programas no incrementan los costos de la atención, con lo que a la vista de los beneficios que generan, siempre que se respeten las condiciones antes descritas, su eficiencia parece asegurada. Más aún, considerando su efecto sobre resultados con claro impacto económico (reingresos hospitalarios, institucionalización permanente), se convierten en una alternativa asistencial a tener en cuenta al conjugar los beneficios para el enfermo (en términos de mejora de su calidad de vida) con los del sistema (en términos de una menor utilización de recursos). En un momento en el que cada vez está más claro que lo que genera un incremento de los costos sanitarios no es el envejecimiento de la población sino el desarrollo de dependencia funcional. Desarrollo de la dependencia que es prevenible en la mayor parte de los niveles asistenciales. En la situación planteada la atención de salud domiciliaria aparece como una solución estimable.

Basado en Leocadio Rodríguez Mañas, Servicio de Geriatría. Hospital Universitario de Getafe, Madrid,

“Atención domiciliaria para personas ancianas: no todo vale “, Revista Española de Salud Pública, vol.77 no.5.

El milagro en los Andes: Conferencia de Nando Parrado en Santa Fe

2010-08-06T09:03:00.000-07:00

Atender Salud auspicia la conferencia de Nando Parrado en Santa Fe, 25 de agosto, 19hs, Teatro Municipal de Santa Fe

Una historia inspiradora

Tanto en nuestra vida cotidiana como en la de las grandes organizaciones, se presentan situaciones en las que se deben tomar decisiones, asumir riesgos, enfrentar amenazas, superar nuestras flaquezas y encontrar fuerzas para enfrentar lo desconocido. En la actualidad recibimos de manera constante relatos que dan muestra de este espíritu de vida.

Pero pocas vivencias, quizá, podamos encontrar en la historia contemporánea que reúnan todos aquellos elementos de la existencia humana en su máxima expresión, con rasgos casi mitológicos como los vividos por un grupo de jóvenes uruguayos, que debieron sobrevivir bajo las condiciones más duras de la naturaleza y que, sin imaginarlo, lograron afrontar y superar.

Hoy el líder de aquel grupo de heroicos sobrevivientes cuenta su experiencia y aprendizaje en todas partes del mundo y a un amplio auditorio que abarca desde líderes de grandes compañías hasta hombres y mujeres comunes que encuentran en su relato una inspiración, una esperanza y también, un contundente llamado de atención sobre los valores, principios y prioridades que no debemos perder en nuestra vida.

Estamos hablando de Nando Parrado, un nombre que el tiempo convertirá en leyenda y que nos brindará su generosa presencia en la ciudad de Santa Fe para relatarnos en su propia voz, aquella experiencia que marcaría su vida definitivamente y que representa la mejor metáfora contemporánea sobre valores como la amistad, el poder de la unión entre los hombres, la capacidad única de superar los límites que parecen imposibles.

Creemos que es una excelente oportunidad para reflexionar, aprender y fortalecerse. Por esto los invitamos a participar con sus amigos y familiares, para que nosotros también nos atrevamos a dar ese paso fundamental y logremos cruzar nuestras propias cordilleras.

Más info en: milagroenlosandes.com.ar

Página oficial de Nando Parrado.http://www.parrado.com/esp/inicio.asp

¿Es beneficiosa la atención de salud domiciliaria?

2010-08-04T15:18:00.000-07:00

Este tipo de servicios traen beneficios físicos, emocionales y financieros al enfermo y su familia, permitiéndole una estadía breve en el hospital y una estancia de recuperación cerca de su familia y con las comodidades de su hogar. Las empresas que brindan estos servicios de atención de salud a domicilio deben operar bajo la supervisión y regulación de organismos de salud pública que garanticen la calidad de la atención y del servicio. Asimismo, deben contar con un cuerpo médico capacitado y calificado para brindar atención a la salud fuera del ambiente clásico del hospital.

La internación domiciliaria es apropiada para pacientes de alto riesgo, cuya internación hospitalaria implicaría para su familia incurrir en altos costos, o aquellos que son enfermos crónicos, incluyendo insuficiencia cardiaca, enfermedad pulmonar obstructiva crónica, diabetes y asma. Generalmente, el servicio está cubierto por las diferentes obras sociales.

El contar con un equipo profesional interdisciplinario de alta especialización permite sumar a los servicios de internación domiciliaria, el servicio de Cuidados Domiciliarios o Home Care para colaborar en el cuidado post-sanatorial después de un evento agudo, o pre-sanatorial, cuando la patología amerita la permanencia en el hogar. Asimismo, este tipo de servicios cubre la terapia farmacológica ambulatoria o Home Therapy, destinada al tratamiento de fármacos de uso prolongado que habitualmente se realizan con internacional sanatorial.

En definitiva, la atención de salud domiciliaria busca promover la comprensión de buenas prácticas de salud; brindar atención física y emocional a todos los pacientes, incluyendo a los terminales y sus familiares; evitar hospitalizaciones innecesarias, con todos los riesgos que esto implica para la salud del paciente; y facilitar un alta más temprana del hospital brindando tratamiento técnicamente viable en el ambiente terapéutico de su hogar.

La atención de salud domiciliaria hace referencia a un programa de atención que, bajo un modelo multidisciplinario, brinda una solución a los problemas de salud de ciertos pacientes conservando siempre como mayor logro y objetivo la ganancia en términos de calidad de vida. Puede considerarse como una excelente opción para pacientes que están recuperándose de una enfermedad, recibiendo tratamiento prolongado, personas con alguna discapacidad, enfermos crónicos o enfermos terminales.

Nueva página web de Atender Salud

2010-07-20T10:23:00.000-07:00

En toda gestión empresaria la comunicación juega un papel central. No solo es importante el contenido de lo que se comunica sino la forma en que se transmite. Asimismo, somos concientes que la comunicación a través de la red de redes, Internet, es hoy un canal importante para relacionarse con los pacientes que buscan en la atención domiciliaria una opción para mejorar su calidad de vida.

Por eso, en nuestra constante búsqueda de la excelencia, pensamos que nuestra página web necesitaba actualizarse. Una empresa que crece y se fortalece desde sus servicios precisaba una imagen acorde. El diseño y la concepción general del sitio fue desarrollado por la consultora Rey Lennon & Asoc. con sede en Buenos Aires y Córdoba. Responde a los requisitos que impone hoy el dinamismo de la Internet.

Por ello es un gusto poder presentar nuestra nueva página web. Con un diseño actual, dinámico, que incorpora la posibilidad de mayor información y una distribución más clara de sus contenidos.

Los invitamos a visitarla y recorrerla: http://www.atendersalud.com.ar/

Y como siempre, sus comentarios serán bien recibidos.

La atención de salud a domicilio, volver a los orígenes

2010-06-14T12:28:00.001-07:00

En años pasados, atender a alguien médicamente en su propia casa era muy común, y la hospitalización era solo para casos excepcionales. La atención de salud a domicilio trae beneficios físicos, emocionales y financieros al enfermo y su familia, permitiéndole una estadía breve en el hospital y una estancia de recuperación cerca de su familia y con las comodidades de su hogar. La atención de salud a domicilio, una tendencia que está de regreso.

Hoy, observamos en todo el mundo una creciente tendencia a las estadías cortas en el hospital y una estimación creciente por la internación domiciliaria. Ciertamente, los cuidadores del pasado eran generalmente miembros de la familia o amistades, en la actualidad la atención de salud a domicilio incorpora un equipo de profesionales de la salud que colaboran con un propósito común: mejorar la calidad de vida del paciente y su familia en su hogar.

El programa se ha posicionado en los últimos años como una estrategia de atención extra hospitalaria que permite brindar servicios de salud humanizados y oportunos a la población. Representa una mejora en la calidad de vida de los pacientes y sus familias; y un relativo menor costo respecto de la atención tradicional.

En el modelo de atención de salud domiciliaria caben actividades de todo el espectro de los servicios de salud, desde el fomento y la protección de la salud, la atención primaria, la prevención clínica, la internación en casa con el uso domiciliario de equipos tradicionalmente hospitalarios, enfermedades con tratamientos de alto costo y procedimientos de rehabilitación.